一到情人节，妇产科里总会有这么一句话：一个月后，我们要忙一阵子咯，要么有患者来做人流，要么有患者宫外孕。
常常有患者跟医生诉苦，我们都做好了很安全的防护了啊，为什么还中奖了？
说到紧急避孕的方法，大部分中国人首先想到的还是服用紧急避孕药，但统计数据显示，这个方法避孕的失败率也高达20%。具体的原因很多，比如超过保护时间才吃药；吃了药后又有性生活；吃药后的2小时内呕吐等等……而且这类紧急避孕药，孕激素的量要比短效避孕药高上数倍，用多了容易影响卵巢功能，引起月经紊乱，也有可能引起宫外孕。
还有一部分人把人工流产、药物流产当成避孕失败的补救措施。殊不知，人流对身体的损伤是非常大的，人流手术过程中可能会出现大出血、子宫穿孔、羊水栓塞等并发症，流产还容易引发感染，造成慢性盆腔炎等。如果女子反复人流，更可导致内分泌功能紊乱、月经失调，甚至影响生育功能，造成继发性不孕症。此外，人流后女性更容易患上抑郁症、焦虑症等各种心理疾病。
那么，有哪些常用且安全有效的避孕措施？
首先，女性可以使用短效口服避孕药，最佳使用状态下避孕率可达99.5%。它的优点是效果稳定，并能够让女性在月经期间缓解因大量失血和月经痛带来的不适，还能够减少患卵巢癌的几率。这种药物要求女性从月经第一天或第五天开始每天坚持服用，连续21天。不过，这种方法无法预防性病和艾滋病，而且喜好抽烟或有血栓高风险的女性不宜用——因为避孕药会增加血液凝固、心脏病发作的风险。此外，哺乳期的妈妈也不宜口服避孕药，会抑制母乳的分泌。
另一种安全的避孕方法是宫内节育器，它可以提供方便、长期的避孕效果，取出来后又可使女性恢复生育能力，适用于已经有孩子，打算长期避孕的女性。
最后，男用避孕套在最佳使用状态下避孕率可达97%。它可以防止细菌被引入阴道，还有预防性病的作用，但避孕套可能会出现裂缝或者滑落，必须正确使用才能起到避孕作用。
