【7月31日讯】这几天，我国仿佛进入了“烧烤模式”，各地都是火热的高温。今天，高温重返咱们广西多个地方，轮到我们接受“烤”验了，来看看，咱们广西哪些地方最热。
    【配音】今天一早，大家就见识了大太阳的威力，市民出们在外基本都全副武装，撑着伞，穿着防晒衣。上午9点50分广西气象台就发布了高温蓝色预警。

    【同期声：陈见 广西气象台首席预报员
    目前广西受副热带高压环流的影响
    这样 我们广西大部分地方最高气温达到34度以上
    其中 除沿海地区在34度以下
    大部分地区都可以达到35度或者36度
    在桂东北 像桂林市的一些地区
    最高可以达到38度

    【配音】记者了解到，今天广西的桂北最热，桂林全州最高温达到37.5度，柳州三江最高温达到37.2。气象部门因此也提醒，高温天里大家要防中暑。因为在这一轮的高温天气中，上海等地就出现有人中暑死亡的时间。这其中，最容易中暑的有老人小孩，户外劳动者以及心血管疾病患者。

    【同期】冯原 广西中医药大学附属瑞康医院呼吸内科主治医师

    中暑主要是在持续的高温下
    人的体温中枢发生异常
    引起的一些循环还有神经系统的急性病变

    我们运动完之后
    立即接触一些冷饮或者说冲冷水澡
    这种情况也非常容易中暑

    （即使）我们身体也比较强壮的
    但是他长时间从事一些
    高强度的高温下的一些劳作
    也很容易中暑】

    【配音】那我们遇到中暑情况，我们该怎么办呢？

    【同期】冯原 广西中医药大学附属瑞康医院呼吸内科主治医师

    首先应该帮助他移到一些阴凉的地方
    或者甚至是一些比较凉爽的房间里面
    第二个的话就是要根据他的情况
    我们进行一个初步的鉴别
    如果是一些轻症的中暑
    就表现为一些轻微的头晕
    恶心想呕这些的话
    可能休息一下喝点水就可以了
    当患者如果出现一些比较重症的中暑
    比如像晕厥 剧烈的头痛
    甚至有昏迷这些情况的话
    要立即联系相关医院的急诊科了】